La medicina deportiva, trata problemas de salud asociados al sistema músculo esquelético (músculos, ligamentos, tendones, sistema óseo), entre otros inconvenientes resultado de realizar deporte en general; analiza por completo la condición nutricional, psicológica, cardiológica y aptitud del paciente, se enfoca en la fisiología del ejercicio (estudio del funcionamiento en situaciones de exigencia física), rehabilitación de funciones perdidas, evaluación de la salud y el grado de aptitud física para la práctica deportiva más conveniente para cada persona.
Desde niños hasta adultos mayores es sumamente importante, ya que al menos se deberían practicar 150 minutos semanales de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, para mejorar las funciones cardiorrespiratorias, musculares, óseas, y para evitar la depresión (OMS).
Existen muchos MITOS al respecto; para empezar los deportólogos deben ser MÉDICOS, ya que la Medicina Deportiva es una especialidad, al igual que la pediatría, traumatología, entre otras. Lo que asegura que seamos capaces de diagnosticar, prevenir, tratar y rehabilitar diferentes tipos de lesiones además de trabajar el rendimiento deportivo, desde los esguinces, lesiones de cartílagos, tendinitis, conmociones cerebrales, hasta condiciones como diabetes, y asma inducida por el ejercicio que requieren modificaciones personalizadas para poder practicar deportes, es decir brindar atención integral al deportista amateur hasta profesional.
Las confusiones entre el médico Traumatólogo y fisioterapeutas. Se cree que no es necesaria una evaluación médica deportiva o APTO médico para desarrollar actividades físicas dado que en Internet y gimnasios hay personas que asesoran en temas deportivos, sin embargo, no son médicos y es difícil que se pueda brindar un acompañamiento real en cuanto a prevención, evaluación médica, entrenamiento, nutrición, control biomecánico, biomédico y otros factores relacionados con la resolución de posibles complicaciones.
Se tratan solo Deportistas de alto rendimiento, o atletas profesionales, sin embargo la actividad física se prescribe al igual que un medicamento habitual, qué, cuándo, cuánto, cómo, por qué, considerando las condiciones individuales de las personas sean sedentarias que quieren o deben iniciar actividad física regular o deportistas de diferentes disciplinas y niveles de competencia; población intermedia que hacen deporte de modo aficionado; población con condiciones especiales como los post lesionados, diabetes, hipertensión, osteoporosis, depresión, entre otras. Y población en general que desee recibir atención integral para iniciar o continuar su actividad física, con base en las necesidades y características de su propio cuerpo.
¿Cuándo consultar al Deportólogo? Si quieres empezar a hacer ejercicio; si presentas inconvenientes de salud asociados a práctica deportiva; en el momento que tengas objetivos como subir o bajar de peso; recuperar movilidad tras una lesión o cirugía; dentro de las ventajas de la visita están el tener el diagnóstico preciso, conocer tu relación con el ejercicio, dando pautas, recomendaciones y programas que te ayudan a conseguir tus objetivos mejorando hábitos de ejercicio, sueño y alimentación. Se TRABAJA EN EQUIPO , ya que el bienestar físico y mental es resultado de diferentes factores, junto a nutrición, psicología, fisioterapia, cardiología, neumología, estudio del sueño, endocrinología, gastroenterología, diagnóstico por imagen, ortopedia, traumatología, pediatría; la participación de varios especialistas es fundamental si quieres mantener una actividad física supervisada, alcanzar tus objetivos y evitar lesiones.